Kategóriák: Minden - tecnica

a Tatiana Zambito 2 éve

119

SALTI IN ELEVAZIONE

Il salto in alto è una disciplina atletica che richiede una combinazione di tecnica, forza e coordinazione. L'atleta inizia con una rincorsa, spesso a forma di J, che permette di accumulare velocità e prepararsi per lo stacco.

SALTI IN ELEVAZIONE

SALTI IN ELEVAZIONE

salto in alto

il volo
nella seconda parte si realizza un avvoglimento dell'asticella
nella prima parte del volo il corpo sale verso l'asticella orizzontale
l'atterraggio
azione di svincolo
lo stacco
l'obiettivo è di far elevare al massimo il centro di gravità
la rincorsa
durante il penultimo appoggio l'atleta abbasserà il centro di gravità
rincorsa a forma di J di 6 - 10 passi
tecnica Fosbury

Mindomo

Rólunk
Súgó
Névjegykártya
Árképzés
Nyilvános Elmetérképek galéria
Mind Map sablonok

Több infó

Blog
Használati feltételek
Adatvédelmi szabályzat
Biztonság
Hozzáférhetőség
Biztonsági politika

GYIK

Mi a Gondolattérképezés?
Készítsen gondolattérképet online
Gondolattérkép példák
Mi a Fogalomtérkép?
Fogalomtérkép készítő alkalmazás