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作者:Carlos Teixeira 5 年以前

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Sample Mind Map

A personal trainer's role involves understanding the client's profile through detailed assessments. This includes gathering information on height, age, sex, weight, and both physical and psychological state.

Sample Mind Map

Personal Trainer

Cliente

Estado físico e psicológico
Conversa com cliente acerca dos seus gostos e preferenciais dentro do ginásio
Aplicação do questionário Par-Q
Avaliação física

Determinar o nível de eficácia do programa

Prescrição individualizada do treino

Determinar a condição física

Subtópico
Perfil do cliente/Anamenese
Altura
Peso
Sexo
Idade