类别 全部 - самооценка - общение - уверенность - отдых

作者:Екатерина Муленкова 10 年以前

559

Как избавиться от меланхолии?

Для борьбы с меланхолией важно уделять время отдыху и развлечениям, а также планировать свой день, чтобы избегать ненужных дел. Позитивное отношение к жизни помогает справляться с неудачами и повышать самооценку.

Как избавиться от меланхолии?