Categorii: Tot - פעילות - תזונה - בריאות

realizată de manal abu rizik 6 ani în urmă

455

קידום בריאות-תוכנית

שמירה על בריאות הגוף והנפש כוללת מספר היבטים חשובים כמו היגיינה אישית, תזונה נכונה ופעילות גופנית סדירה. צחצוח שיניים ושמירה על היגיינת הפה הם חלק בלתי נפרד משגרת יומיום בריאה, וכדאי להקפיד על ביקורים סדירים אצל השיננית.

קידום בריאות-תוכנית

קידום בריאות-תוכנית

פעילות גופנית

יוזמה
פעילות יומיומית

הגיינה

שיננית

מה תפקיד השיננית?

האם ביקור אצל השיננית דבר חשוב ?

באיזה תדירות צריך לבקר אצל השיננית לדעתכם?

האם זה חשוב במידה של ביקור אצל רופא שיניים?

מתי בפעם האחרונה ביקרתם אצל רופא השיניים? האם ביקרתם אצל השיננית גם ? או דילגתם למרות המלצת הרופא?


טיפול בכינים
בגדים
שטיפת ידיים
צחצוח שיניים

מה חשיבות צחצוח השיניים להיגיינה שלכם?

כמה פעמים אתם מצחצחים שיניים ביום?


מקלחות

אורח חיים

רצון
התמדה
שלבת נפש
אחריות

תזונה

פירות וירקות
אבות המזון
מים ושתיה

כמה ליטרים של מים יש לצרוך ביום?

כמה ליטרים אתה שותה ביום?


פירמידת המזון
איכות המזון