La higiene bucal es crucial durante la adolescencia inicial, especialmente entre los 10 y 14 años, etapa en la que se recomienda el uso de cepillos dentales específicos. Para adolescentes, se sugiere un cepillo de la categoría B con características detalladas como ancho, longitud y textura.
- Visita al odontólogo cada seis meses.
- Cepilla diariamente tus dientes, encías y lengua después de cada comida (desayuno, almuerzo, merienda y cena).
- Elige alimentos que te ayuden a tener dientes sanos y fuertes.
- Reduce la ingesta de azúcares.
- Utiliza ceda dental a diario.
- Utiliza enjuague bucal dos veces al día después del cepillado- Visita al odontólogo cada seis meses.
ESTRATEGIAS DE MOTIVACION ORAL
CEPILLADO DENTAL
Adolescente inicial
• Recomiende utilizar cepillo de la categoría B para adolescentes con las siguientes características: ancho 14mm, longitud 17-33mm, espesor: 8mm, diámetro de 0,13 a 0,29 mm, textura extra suave, suave o medía, haces de 8-12 mm de altura y un número de 500 haces.
• En pacientes con aparatología ortodoncia, indique utilizar cepillo de cerdas duras en zigzag, seda dental, enhebradores y cepillos un penacho o interproximales.
Cualquier cepillo que elija debe tener cerdas suaves. Las cerdas duras pueden causar que el tejido de las encías se retraiga haciendo que las raíces de los dientes queden expuestas y aumente la sensibilidad al calor, al frío y a ciertos alimentos y bebidas.
Cepillo interproximal
Se recomienda la utilización de cepillos interproximales para poder eliminar eficazmente el biofilm o placa bacteriana que hay entre los dientes. Para elegir el cepillo interproximal que mejor se adapte a tus necesidades, es importante tener en cuenta los siguientes parámetros
CEPILLO UNIPENACHO Cepillo especialmente indicado para el cuidado de los aparatos de ortodoncia, para los dientes aislados o mal posicionados, implantes y puentes
Educación para la Salud, como estrategia en la promoción de salud se ha constituido en una forma de enseñanza que pretende conducir al individuo y a la colectividad a un proceso de cambio de actitud y de conducta, que parte de la detección de sus
necesidades y que intenta redundar en el mejoramiento de las condiciones de salud del individuo y de su comunidad.
ETAPAS DEL CICLO DE VIDA
ADOLESCENCIA INICIAL 10-14 AÑOS
1. Determine el nivel del paciente para Caries Dental y Enfermedad Periodontal. 2.Promueva el diálogo con el adolescente mediante un lenguaje claro y sencillo, que le permita expresar sus inquietudes sobre su salud oral. 3. Identifique prácticas actuales en higiene oral, permita que explique la técnica de cepillado que utilizada.
4. Determine conocimientos sobre salud oral por medio de intercambio de ideas, realice preguntas orientadoras. 5. Utilice medios didácticos visuales y/o audiovisuales. Hable sobre la importancia de asistir regularmente a la consulta odontológica.
MUJER GESTANTE
1. Debe iniciarse la consulta odontológica en el primer trimestre de gestación, siempre que la paciente esté controlada y no tenga ninguna complicación. SI la paciente presenta algún tipo de complicación, remítala a periodoncia. 2. Establezca una comunicación adecuada con la gestante, sea amble. bríndele confianza y escuche atentamente sus inquietudes. 3. Realice seguimiento del proceso de educación para la identificación de cambios en las actitudes y comportamiento de la paciente.
USO DE LA SEDA DENTAL
• Recomiende el uso de la seda dental en todos los pacientes, con mayor énfasis en aquellos que tengan espacios interproximales cerrados Recomiende el uso de la cinta dental en los pacientes con espacios interproximales amplios
