Desarrollo personal -conocerse a si mismo
Teorías
Enfoque conductista
Enfoque sociocultural
Enfoque cognoscitivo
Enfoque spicodinamico
Factores
sociocultural
psicológico
Biológico
Ámbitos
SOCIOAFECTIVO
Estudia las capacidades de
Todos los aspectos del
ambiente
relacionarse con los demás
sentir y expresar
emociones
COGNITIVO
Estudia los
Contextos
en el proceso de
Desarrollar la memoria
Leer
Escribir
Hablar
Aprender
capacidades intelectuales
BIOFÍSICO
Estudia el desarrollo
Contextual
Sensorial
Motor
Físico
DESARROLLO PERSONAL
Causas
El aprendizaje
Desarrollo biologico
Desarrollo
se refiere a la
continuidad del desarrollo
son
cambios sistematicos en el individuo
excluyen
cambios
transitorios
comportamiento
pensamiento
apariencia
Las oscilaciones temporales del estado de ánimo
son duraderos
siguen un patron
son ordenados
ocurren entre la
Muerte
Concepción
Motivación
Principales teorías
factores de MacClelland:
Afiliación
: buscan la motivación en las relaciones interpersonales
Poder
pretenden influir en el entorno y aspiran al reconocimiento y la
valoración de su grupo de trabajo.
Logro
Impulso de obtener éxito de manera constante.
Factor dual de Herzberg
plantea que el bienestar de las personas
se relaciona
Evocación
Desarrollo personal
Jerarquía de necesidades de Maslow
Autorrealización
reconocimiento
sociales
seguridad
fisiológicas
Motivación personal
NECESIDADES
Tenacidad: vencer obstáculos
Decisión
Responsabilidad
Motivación al logro
Incrementar su nivel
de desempeño
señal de pasión
Factores externos
ciclo
Necesidad Satisfecha, retornando el organismo a su estado de equilibrio.
Estado de tensión, que produce un impulso, dando lugar a un comportamiento
Generación de la necesidad a partir de un estímulo
Estado de equilibrio en el ser humano.
fuerza interna y externa que lleva al ser
humano a actua
Lleva a moverse
Físicamente
psíquica
parte de
Necesidades
Autoestima
Como mejorarla
Reconocer el derecho a amarse
Vivir activamente
Vivir aceptándose
Liberarse de la culpa
Liberarse de conceptos negativos
Importancia
Respeto por sí mismo y los demás
Ampliar la capacidad de ser felices
Una vida con benevolencia, confianza y optimismo
Convicción de merecer la felicidad
Convicción de ser competente para vivir
Qué no es la autoestima
Deteriora relaciones
Laborales
Sociales
Personales
Familiares
No aceptarse como un ser único e irrepetible
Generalidades
permite reconocerderecho a ser
Subtopic
sentirse capaz
Feliz
permite enfrentar
adversidades
problemas
refleja
Respeto
Confianza
sentimiento de valía personal y de aceptación
de sí mismo
Aspectos
¿Con quién voy?
Decidir con quien quieres tu futuro
Trabajar en tu pasado
Recuperar la confianza en
ti misma.
Aprender tu propio
proceso de identificación
¿A dónde voy?
Actitud
para afrontar cada situación
Darle sentido a tu vida
Vivir con expectativas siempre
Aprender a definir el éxito
verdadero
Ser optimisya
¿Quién soy?
Primeros Años de vida
Independiente
Conocerte
Escucharte
saber mirar dentro de
ti
Auto-dependencia
Amor por ti mismo
CONOSERSE A SI MISMO
Ambito
Academico
Laboral
social
Familiar
Personal
se conoce por
Actos
controlando sus emociones
Metas
Defectos
valores
Principal
Auto estima
