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par Carolina Oliveros Il y a 4 années

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You are not at the mercy of your emotions.

Las emociones no son simples reacciones automáticas, sino predicciones que nuestro cerebro construye basándose en experiencias previas. Estas predicciones están íntimamente ligadas con las sensaciones internas del cuerpo y los eventos del mundo externo, permitiendo al cerebro preparar al cuerpo para reaccionar adecuadamente.

You are not at the mercy of your emotions.

You are not at the mercy of your emotions.

El cerebro

explicación de la causa
Sensaciones de nuestro cuerpo

Poder actuar frente a estas.

Conocimiento

¿Cómo ser el arquitecto de nuestra experiencia?
Cambiar comportamientos para tener experiencias positivas.

Inteligencia Emocional

Sentimientos simples

Fisiología de nuestro cuerpo.

Movimiento físico

Significado emocional intrínseco

Emociones

Las emociones detectadas en otras personas
Elaboradas por nuestro cerebro
Son predicciones, construidas por el cerebro, con base en la experiencia.
Además, el cerebro prepara al cuerpo para reaccionar frente estas mismas.
Vínculo de las sensaciones internas del cuerpo con lo que acontece en el mundo externo.
Experiencias

Proveer significado a las expresiones faciales

Construir la realidad