LA DOMOTICA

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LA DOMOTICA

A method for staying focused and mentally fresh!

¿Cuales son sus características?

If you already did 4 pomodoros, take a longer break, between 15-30 minutes. In this break you can go for a walk, eat something, do a short circuit of exercises, etc.
Plan your breaks ahead!

-Accesibilidad

-Comunicaciones

-Seguridad

-Confort

-Programacion y ahorro energetico

¿Para que sirve?

After each pomodoro do a 5 minute break! In these 5 minutes, think of/do anything but the task.
You can add your ideas for the 'lightning' breaks: it can be a 5-minute stretching, reading a short article, etc.

Sirve para dar una mejor calidad vida a las personas facilitando el ahorro energético.

¿Que es lo que conecta?

Each 25 minute is one 'pomodoro', and it's a 25-minute focused work.
You can write the time of the start and progress on the task.

La demótica es la herramienta que permite conectar tu casa con redes cableadas o inalámbricas

Timer to 25 min

¿Qué es?

How many Pomodoros you might need? Plan your pomodoros, then choose the task you want to start it with!

Es una forma de organizacion social que atribuye la titularidad del poder al conjunto de la ciudadania.

How many Pomodoros you might need?