por luis medina hace 4 años
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HOLA SOY LUIS MEDINA DEL CENTRO TECNICO EN NUEVAS TECNOLOGIAS APLICADAS A LAS NUEVAS TECNOLOGIAS
ME HA SIDO MUY INTERESANTE TODO ESTE TRABAJO Y MAS EN MAPAS MENTALES ESCOGI ESTE TEMA Y NO SABIA DE LO INPORTANTE Y BENEFICIOSO QUE TIENEN LAS FRUTAS EN NUESTRO CUERPO COSAS QUE NO SABIA Y QUE MUCHAS PERSONAS NO SABEN Y TODO LO QUE AYUDAN EN NUESTRO CUERPO PARA MEJORAR NUESTRA VIDA.
La fruta naranja posee una gran variedad de vitaminas como la B1, B2 y B9, así como proteínas es fuente rica en vitamina C que es esencial para prevenir el refriado o la gripe.
Ayuda a la digestión de las proteínas (papaína)
Mejora el estreñimiento (fibra)
Prevención de enfermedades cardiovasculares (flavonoides)
Función antioxidante (licopeno)
Mejora la salud de la piel (vitamina A)
PORTA VITAMINAS C,A,E Y TODO EL COMPLEJO B Los beneficios de la piña Contiene bromelina, una enzima que incide de forma positiva en la digestión, permitiendo la descomposición de las proteínas, gracias al aumento en la producción de jugos gástricos y con efecto anticelulítico por su acción estimulante de la microcirculación Y ayuda a eliminar líquidos y toxinas.
ZINC
SELENIO
Posee vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 (ácido fólico) y E Son ricos en fibra , protege la salud digestiva, la presión arterial, protege los riñones, alivia la tos y el dolor de garganta , blanquea los dientes y aumenta las energías.
HOLA SOY LUIS MEDINA DEL CENTRO TECNICO EN NUESVAS TECNOLOGIAS APLICADAS A LAS NUEVAS TECNOLOGIAS .
ME HA SIDO MUY INTERESANTE TODO ESTE TRABAJO Y MAS EN MAPAS MENTALES ESCOGI ESTE TEMA Y NO SABIA DE LO INPORTANTE Y BENEFICIOSO QUE TIENEN LAS FRUTAS EN NUESTRO CUERPO COSAS QUE NO SABIA Y QUE MUCHAS PERSONAS NO SABEN Y TODO LO QUE AYUDAN EN NUESTRO CUERPO PARA MEJOR NUESTRA VIDA.
Combate el estreñimiento Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Controla la presión arterial Y Frena el envejecimiento.
AZUFRE
SODIO
MAGNESIO
HIERRO
CALCIO
BENEFICIOS
Las peras poseen una gran cantidad de vitaminas, como la A, B1, B2, B3, C, E y K. REDUCE EL RIEGO DE PADECER ALGUNOS TIPOS DE CÁNCER la fibra de la pera en contacto con el ácido biliar te ayuda a prevenir el cáncer de colon.
BORO
COBRE
CALSIO
POTASIO
BENEFICOS
Alto contenido en fibras. >Ricas en antioxidantes. >Contiene vitaminas del grupo B y C. Facilitan la digestión de alimentos ricos en grasas. >Ayudan a cuidar los dientes y las encías. >Ayudan a evitar el estreñimiento. >Son diuréticas, reducen la acumulación de líquidos.
FOFORO
