Efectos psicológicos por el COVID-19

Estrés Emocional

Estrés Emocional

Es una repuesta necesaria y adaptiva ante ciertas situaciones, las cuales nos preparan para poder enfrentas desafíos

Son generados por preocupaciones

lo económico

amenazas a la salud

el confinamiento

problemas educativos

Ocasiona efectos

físicos

mentales

Irritabilidad

Irritabilidad

Es un estado emocional donde un individuo se molesta o enoja fácilmente

Pequeñas cosas llevan a reacciones hostiles

Por ejemplo

Gritar a la familia.

Ser insoportable

Dañar a alguien o a uno mismo

Fuentes:

Depresión

Depresión

Trastorno de un estado anímico de tristeza en:

Adultos

Jóvenes

Niños

Síntomas de depresión

Cansancio y falta de energía

Dificultad de concentrarse

Pesamientos de muerte o suicidio

Este trastorno fue más frecuente en adultos y jóvenes

Impacto psicológicos en niños y adolescentes https://www.youtube.com/watch?v=guQeGR0RJFA

trastorno de estrés agudo por el hecho de no poder socializar y el alejamiento de su entorno educativo.

ira y agotamiento emocional por los nuevos métodos de enseñanza.

apatía por su entorno en consecuencia del efecto pandemia (COVID19)

insomnio frecuente por el impacto vivido, ya que el hecho de repentinamente estar encerrados genero la falta de sueño y los pensamientos negativos

Ansiedad

Ansiedad

La ansiedad es 7.7% mas común en las mujeres. A diferencia de los hombres que aparece un 3.6% segun la OMS

La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.

Tratamiento de la ansiedad con terapia cognitivo conductual

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En el tratamiento, adicional al manejo farmacológico, se debe realizar Terapia Cognitiva Conductual que se caracteriza por ser un método activo y directivo; en ella paciente y terapeuta trabajan de forma conjunta y estructurada. La Terapia Cognitiva Conductual aumenta significativamente la proporción de personas con mejoría clínica y mejora la calidad de vida del paciente asociándose a una reducción de los síntomas de tipo depresivo asociados al trastorno. Delgado(2022)¿Qué es la ansiedad?.TopDoctors. Recuperado desde https://www.topdoctors.com.co/articulos-medicos/que-es-la-ansiedad#