Desarrollo personal
los seres humanos con un desarrollo sano deben pasar a través de ocho etapas entre la infancia y la edad adulta tardía.
Teorías del desarrollo
Enfoque conductista
mecanismos del proceso de aprendizaje
Enfoque sistemático
desarrollo humano en relación al entorno
Enfoque sociocultural
influencia del ambiente
Enfoque cognóscitvo
etapas del desarrollo del pensamiento
Enfoque psicodinámico
desarrollo de la personalidad
Freud: un proceso discontinuo que debe pasar por una etapas durante la infancia: etapas psicosexuales.
El ser humano consta de etapas las cuales son la niñez, la adolescencia, la juventud, la adultez, y la vejez: Estadios del desarrollo
La sociedad contribuye al desarrollo del individuo. El desarrollo sigue al aprendizaje y no viceversa, las personas tenemos que aprender primero
Causas del desarrollo personal
Desarrollo biológico con un plan contenido en los genes, el material hereditario transmitido de padres a su hijo desde que lo concibe.
Niñez
De los 11-15 madurez sexual
Adolescencia, adultez y vejez.
El aprendizaje, aquí nuestras experiencias producen cambios relativamente permanentes en lo que sentimos, pensamos y nuestros comportamientos.
Ámbitos del desarrollo humano
Biofísico
Cognitivo
pensamiento y capacidades
Socioafectivo
capacidad de sentir y expresar.
desarrollo biofísico
Conocerse a sí mismo
¿Quén soy? me amo, me escucho, me conozco.
¿Hacia dónde voy? rumbo, metas, objetivos
¿Con quién voy? ¿Quién me acompaña?
¿Soy feliz?
¿Cuáles son mis metas?
¿Sé cuáles son mis pros y mis contras?
Equilibrio mente/cuerpo
Motivación
fuerza interna y externa que lleva al ser humano a actuar
Ciclo motivacional
necesidad satisfecha
tensión/impulso
necesidad y estímulo
necesidad aún insatisfecha / tensión
estado de equilibrio
Motivación personal
motivación al logro
responsabilidad
Decisión
Tenacidad
Teorías
Los tres factores de MacCelland
Logro
Poder
Motivación
Factor dual de Herzberg
Jerarquía de necesidades de Maslow
Autoestima
Como pienso y siento sobre mi mismo
sentimiento de valia y aceptación personal
Valia positiva
Valia negativa
La autoestima no es
Ser egoista consigo mismo y con los demás
no elogiarse constantemente
desmeritar a otros para verme mejor yo
Branden
Convicción de ser competente para vivir
Convicción de merecer la felicidad
Una vida con benevolencia, confianza y optimismo
Ampliar la capacidad de ser felices
Respeto por sí mismo y los demás
Para mejorar el autoestima
Liberarse de conceptos negativos
Liberarse de la culpa
Aceptese como es
Vivir activamente
Reconocer el derecho a amarse