Alimentación de los estudiantes de la UN a deshoras.
Los 6 sombreros (imagen ilustrativa, no son los integrantes reales)
Sombrero Negro
La realidad:
Aún teniendo el tiempo necesario, en general los estudiantes somos muy poco organizados y solemos dejar las cosas para último momento, alterando el horario que permitiría entre otras cosas cuidar nuestra alimentación.
Además, se presentan muchos casos en que el estudiante carece de los recursos necesarios para realizar sus deberes en casa, así que deben aprovechar al máximo el tiempo en la universidad en las bibliotecas y lugares de acceso a internet, saltando comidas.
Posiblemente, la solución NO RESULTE, puesto que los estudiantes de Cátedra que somos de primer semestre, durante estos meses vivenciamos esta situación en cuanto a nuestra nutrición.
Teniendo esto en cuenta, y que a medida que se avanza en la carrera aumenta significativamente la carga académica de cualquier programa, se puede decir que es poco factible que en la universidad seamos capaces de cumplir muy estrictamente los horarios de comidas.
Sombrero Rojo
¿Qué siento yo?
Comer a deshoras a demás de tender a generar trastornos en los hábitos alimenticios de la persona, afecta en su salud tanto física como emocional
Subtema
Nauseas, depende del organismo de cada uno, un ejemplo serian personas que sufren de gastritis
Dolores de Estomago, suelen indisponer al individuo
Dolores de cabeza que pueden generar:Estres e Irritabilidad
¿Qué sienten los demás?
El efecto emocional que se genera en la persona que no ha comido o come a deshoras es fácilmente transmisible a la gente que se encuentre constantemente a su alrededor
Indisposición
Fastidio
Sombrero Verde
Aplicaciones moviles
Organizar el tiempo
Utilizar la tecnología para usar recordamos y redistribuir
mejor el tiempo, para poder cumplir las metas académicas
sin afectar nuestra salud tanto mental como física.
Campañas informativas en la universidad en pro de la salud
Con esto se logra que el estudiante se de cuenta de que sucede si tiene malos hábitos alimenticios como el de nuestro
problema central que es comer a deshoras.
Mejorar los servicios de las cafeterías de la universidad
incluyendo las tres comidas principales del dia permanentemente: desayunos, almuerzos y cenas.
Mejora en la infraestructura, es decir
hacer mas comedores estudiantiles, mejorar
el menú, la calidad de los ingredientes, la
eficiencia en las filas, precios especiales a estudiantes.
Filas interminables
Calidad del menú
Creación de un departamento en la universidad que se encargue del seguimiento alimenticio de los estudiantes para
conseguir que estos esten a un máximo rendimiento y puedan
alcanzar sus objetivos académicos satisfactoriamente.
Sombrero Azul
Se concluye que los estudiantes de la UN no tiene una alimentacion diaria balanceada, consumen alimentos que no satisfacen las necesidades, y peor aun a deshoras, esto sucede principalmente porque los estudiantes son desorganizados o los espacios para alimentacion no estan bien dados en la universidad generando un mejor ambiente, en pro de la salud.
Sombrero Blanco
¿Que sucede?
Los estudiantes, particularmente los estudiantes de la universidad nacional no presentan una alimentación balanceada pero más importante aún carecen de hábitos alimenticios que contribuyan correctamente a su dieta; esto se ha podido evidenciar en diferentes estudios realizados dentro de la universidad propiamente.
¿Por qué sucede?
Según diversos estudios, aunque los estudiantes mantienen el peso adecuado para su altura, su dieta es muy desbalanceada, de igual manera se concluyen los diferentes factores que directamente están relacionados con este problema.
Factores económicos, en cuanto a escasos recursos en muchos casos, pero, de igual manera la poca demanda de alimentos que puedan balancear su dieta y que de igual forma sean asequibles para la comunidad universitaria.
También es de resaltar el factor académico, ya sea por el restringido tiempo entre clases o presión académico influyen directamente en que los estudiantes no manejen hábitos y horarios adecuados para con su alimentación
Sombrero Amarillo
Las soluciones RESULTARÁN puesto que este tema es de bien común
Las campañas lograrán crear conciencia acerca de los beneficios de modificar los hábitos alimenticios
El mejorar la infraestructura motivará a comer en el momento que se debe y no a esperar
Así se ahorrará tiempo y e no comer no afectará nuestra vida universitaria