POSICIONES ANATÓMICAS, PLANOS Y EJES CORPORALES

ANATÓMICA

Cabeza recta sin inclinación

Palmas de las manos mirando hacias adelante

Pies paralelos y tobillos juntos

Piernas extendidas y juntas

Ojos abiertos, mirando al frente y al mismo nivel

Brazos extendidos a los lados del cuerpo

FUNDAMENTAL

Misma posición anatómica cuya diferencia es la posición de las manos, estas son cerradas con dirección al cuerpo.

PLANOS

SAGITAL

Divide el cuerpo en mitad derecha y mitad izquierda.

TRANSVERSAL

Divide el cuerpo en parte superior e inferior.

FRONTAL

Divide el cuerpo en mitad anterior y mitad posterior.

EJES

ANTERO-POSTERIOR

Se dirige de delante hacia atrás. Permite los movimientos de abducción e inclinaciones del cuerpo.

TRANSVERSAL

Se dirige de lado a lado. Permite los movimientos de flexión y extensión del cuerpo.

LONGITUDINAL

Se dirige de arriba hacia abajo. Permite los movimientos de rotación, pronación, supinación y giros.

FLEXIÓN

Disminución del angulo entre huesos o articulaciones.

EXTENSIÓN

Indica enderezamiento o aumento de ángulos entre huesos u otros segmentos del cuerpo.

ABDUCCIÓN

Movimiento lateral con separación de la línea media del tronco. Por ejemplo, la elevación horizontal de los brazos o de las piernas hacia un lado.

ADUCCIÓN

Movimiento medial con aproximación a la línea media del tronco. Por ejemplo, la recuperación de los brazos o de las piernas a su posición anatómica de origen.

ROTACIÓN

INTERNA

Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un hueso que acerca a la línea media del cuerpo.

EXTERNA

Movimiento rotatorio alrededor de un eje longitudinal de un hueso que separa de la línea media del cuerpo.

CIRCUNDUCCIÓN

Cuando la articulación del hombro se mueve de una forma circular alrededor de un punto fijo.

EVERSIÓN

Movimiento de la planta del pie hacia fuera de la línea media, en el nivel de la articulación del tobillo.

INVERSIÓN

Movimiento de la planta del pie hacia adentro de la línea media, en el nivel de la articulación del tobillo.

SUPINACIÓN

Rotación lateral sobre el eje del hueso del antebrazo, por virtud del cual se vuelve hacia delante la palma de la mano.

PRONACIÓN

Movimiento de rotación media sobre el eje del hueso del antebrazo, de manera que la palma de la mano es volteada de una posición anterior a una posición posterior.

FLEXIÓN

DORSAL

Movimiento del dorso del pie hacia la cara anterior de la tibia.

PLANTAR

Extensión de la planta del pie hacia abajo (suelo), colocar el pie en punta.

PROTACCIÓN

Desplazamiento hacia adelante de una parte del cuerpo en el plano transversal.

RETRACCIÓN

Subtopic

Regresar a la posición anatómica una parte que se encuentra en protracción.