ALIMENTACIÓN ADECUADA
Masticar bien los alimentos
Ingerir de 8 a 10 vasos de agua al día (fuera de las comidas)
Consumir alimentos integrales
Comer en un ambiente tranquilo y familiar
Consumir alimentos naturales
Consumir alimentos de elevado valor nutricional y baja densidad calorica
Comer hasta quedar satisfecho, no lleno
