Mecanismos de Defensa - Mapa Mental

Mecanismos de Defensa

Los mecanismos de defensa son modos incorrectos de resolver el conflicto psicológico y pueden dar lugar a trastornos en la mente, la conducta y, en los casos más extremos, a la somatización del conflicto psicológico que lo causa.

Secundarios

Inversión.

El sujeto cambia su papel en una situación, dejando de ser activo para tomar una posición activa.

Compartimentalización.

Es aceptar dos situaciones que están en conflicto directo, y que coexisten al mismo tiempo, sin sentir vergüenza, culpa o remordimiento.

La anulación.

Es un mecanismo para compensar un daño originado a otro, mediante una acción inconsciente que borrará el sentimiento de culpa.

Actuación.

Es una forma de inversión, donde se pasa de lo pasivo a lo activo, pero que conlleva además un componente de actuación, de realizar un hecho concreto.

Sexualización.

El individuo busca transformar una experiencia dolorosa en otra placentera.

La escisión.

Mediante la escisión, el sujeto hace una clara y tajante separación entre lo bueno y lo malo.

La disociación

El sujeto se desconecta de una situación actual, y crea otra imagen de sí mismo.

Principales

Desplazamiento

Se refiere a la re dirección de un impulso (habitualmente una agresión) hacia una persona o un objeto.

Sublimación

Una pulsión sexual se sublima hacia una finalidad no sexual, apuntando a objetos valorados positivamente por la sociedad, como la actividad artística, la actividad física o la investigación intelectual.

Represión

proceso por el cual el yo borra eventos y pensamientos que serían dolorosos si se mantuvieran en el nivel consciente, ya que la satisfacción de la pulsión reprimida resulta inconciliable con otras exigencias del superyó o de la realidad.

Proyección

Es la tendencia de los individuos a atribuir (proyectar) sus propios pensamientos, motivos o sentimientos hacia otra persona.

Negación

Es el mecanismo por el cual el sujeto bloquea eventos externos para que no formen parte de la consciencia y, por tanto, trata aspectos evidentes de la realidad como si no existieran.

Regresión

Hace referencia a cualquier retroceso a situaciones o hábitos anteriores, un retorno a los patrones de comportamiento inmaduro.

Formación reactiva

Los impulsos no solo se reprimen sino que, además, se controlan exagerando el comportamiento opuesto.

Aislamiento

Es un mecanismo por el cual se divorcian los recuerdos de los sentimientos, como una forma de soportar y tolerar mejor los hechos y la realidad.

Condensación

Es un mecanismo por el cual ciertos elementos del inconsciente (contenido latente) se reúnen en una sola imagen u objeto durante el sueño.

Racionalización

En la racionalización se sustituye una razón real que no es aceptable, por otra que resulte aceptable.

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