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por Maria Rondon hace 6 años

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La ira es una emoción primaria que aparece cuando un organismo se ve impedido de satisfacer una necesidad. Este sentimiento, si no se maneja adecuadamente, puede generar problemas de salud y afectar nuestras relaciones personales.

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PSICOFISIOLOGÍA DE LAS EMOCIONES

Motivación

Extrínseca
Intrínseca
Es el impulso que mueve a las personas para realizar acciones y persistir en ellas hasta su culminación

La felicidad

La risa

La esquizofrenia y la histeria, presentan risa compulsiva

Convulsiones gelásticas. Epilepsia.

Paralisis seudobulbar (causada por trombosis cerebral bilateral)

Motor, cognitivo y afectivo

La risa es una respuesta fisiológica al humor.

Se produce gracias a la interacción de varias regiones del cerebro.

En la corteza cerebral izquierda se produce el análisis de las palabras y la estructura del chiste

El lóbulo frontal, el cual está involucrado en las respuestas emocionales, se activa.

El hemisferio derecho de la corteza lleva a cabo el análisis intelectual que implica agarrar el chiste

De allí, la señal eléctrica llega al área de procesamiento sensorial del lóbulo occipital

Aspectos anatómicos y fisiológicos
-Produce estados de alegría -Produce aumento de autoestima -Produce un estado placentero, sensación de bienestar -Genera actitudes positivas hacia uno mismo y los demás -Favorece procesos cognitivos y de aprendizaje -Incrementa las sensaciones de reposo
Aumento de la actividad del hipotálamo, el septum y el núcleo amigdalino
Tiene efectos en el SN autónomo, moderando: la elevación de la frecuencia cardíaca, la presión arterial sistólica y diastólica, y ciertas reducciones en el volumen sanguíneo y en la temperatura periférica.
La felicidad es una emoción que se produce en un ser vivo cuando cree haber alcanzado una meta deseada

Bases fisiológicas de las emociones

Los lóbulos pre-frontales y frontales
Son los encargados de la asimilación neocortical de las emociones y asumen 2 papeles importantes, en primer lugar moderar las reacciones emocionales frenando las señales del cerebro límbico. En segundo lugar son los encargados de desarrollar los planes de actuación concretos para las diferentes situaciones emocionales
Amigdala
Este centro al igual que el hipocampo han sido definidas como centros de afectividad que se encargan de procesar las distintas emociones como las penas, las angustias, y las alegrías.
Hipocampo
Control de la memoria a corto y largo plazo, se asocia también con las estructuras olfativas.
Hipotálamo
Regula el funcionamiento del sistema nervioso parasimpático y simpático lo cual implica que regula funciones como el pulso, la presión sanguínea, la respiración, y la activación fisiológica en respuesta de las circunstancias emocionales. del hipotálamo subyace la glándula hipófisis.
Sistema límbico
Cumple la función de regular en compañía del neocortex lo cual explica que tengamos un control de nuestras emociones.

Influencias del aprendizaje

La ira dificulta la asimilación de conocimientos, en muchas ocasiones impidiendo totalmente el proceso de aprendizaje
Desvía la atención y paraliza la memoria activa vital para poder aprender

Bloqueo inconsciente de la información por la intensidad de la emoción

Los centros nerviosos y los neurotransmisores que regulan las emociones y la motivación están involucrados en el proceso de aprendizaje

Las emociones

Componentes
Conductual

Expresiones faciales, movimientos corporales, tono de voz, volumen, ritmo, etc., que determinan conductas distintivas de especial utilidad comunicativa.

Cognitivo

Procesamiento de información, tanto a nivel consciente como inconsciente que influye explícita e implícitamente en nuestra cognición y en nuestra vivencia subjetiva de los acontecimientos.

Fisiológico

Se trata de procesos involuntarios como el tono muscular, la respiración, secreciones hormonales, presión sanguínea, que involucran cambios en la actividad del sistema nervioso central y autónomo, así como cambios neuroendocrinos y neuromoduladores.

Reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos ambientales o de uno mismo

Trastornos

Tratamientos
Intervención psicológica
Trastorno negativa desafiante (TND)
Se caracteriza por un patrón recurrente de conductas no cooperativas, desafiantes, negativas y hostiles.
Trastorno explosivo intermitente (TEI)
Es un trastorno del comportamiento
Caracterizado por la perdida de control y la reacción exagerada al estrés

Modificadores y tolerancia

Tolerancia
Se basa en el respeto hacia lo otro, y puede manifestarse como un acto de indulgencia ante algo que no se quiere o no se puede impedir
Modificadores
Relajación, meditación y búsqueda de solución de problemas
Estrategias de consolidación
Manejo de la ira Estrategias de Choque
Incremento del autocontrol emocional

IRA

La ira es una emoción primaria que se presenta cuando un organismo es bloqueado en la consecución de satisfacer una necesidad
En episodios de ira, nuestro cuerpo empieza a generar cambios fisiológicos como, el aumento del ritmo cardíaco y la elevación de la presión arterial, así como también de las hormonas de energía, adrenalina y noradrenalina
Si no es gestionada de manera sana, puede ocasionarnos problemas en la vida.

Nos podemos enfermar o podemos perder a personas importantes para nosotros. También

Puede verse causada por factores tanto interno como externos. Nos podemos enojar con una persona en especifico o con nosotros mismo
La ira está representada en el cerebro en
La amígdala

La amígdala, nuestra defensa emocional. Es la que guarda y maneja nuestras emociones más irracionales. Es esta parte del cerebro en la que se genera la 'defensa' contra los peores sentimientos que tenemos los seres humanos: el miedo, la ira, la tristeza

En la corteza dorso lateral pre-frontal

Toma de decisiones racionales, por lo que impide que resalten los impulsos

En la corteza cingulada anterior

Se encarga del control de las emociones