EL FÚTBOL

¿Qué es?

Es el deporte que se practica entre dos equipos de once jugadores que tratan de introducir un balón en la portería del contrario impulsándolo con los pies, la cabeza o cualquier parte del cuerpo excepto las manos y los brazos

Historia

1863

Fundación de The Football Association, originando el fútbol moderno. Sin embargo , el origen del fútbol podría señalarse en la Edad Media

1886

Fundación de la IFAB (International Football Association Board)

1904

Fundación de la FIFA (en francés, Fédération Internationale de Football Association)

1916

Nacimiento de la Conmebol (Confederación Sudamericana de Fútbol).

1930

Primera celebración del Mundial de Fútbol.

1954

Creación de la UEFA (Union of European Football Associations).

Reglas mas importantes

1 .- La cancha:

Las medidas mínimas deben ser 64m x 100m y un máximo de 75m x 110m.

2.- El Balón:

La pelota o el balón deberá contar con un perímetro de entre 68 y 70 cm, con un diámetro de entre 21,65 y 22,29 cm.

3.- Número de jugadores

El deporte se practica entre dos equipos con 11 jugadores de campo cada uno

4.- Duración del partido

El tiempo reglamentario es de 45 minutos cada tiempo, para un total de 90. Sin embargo, el árbitro podrá añadir tiempo de compensación cuando el juego sea detenido por lesiones o algún otro incidente.

5.- Gol marcado

El gol se decretará una vez que el balón rebase en su totalidad la línea marcada entre los tres postes.
El equipo con más goles ganará el partido.

Modalidades del fútbol

Fútbol Sala

Fútbol playa

Fútbol tenis

Fútbol nueve

Maximos Exponentes

Pelé

Maradona

Ronaldinho

Lionel Messi

Cristiano Ronaldo

Beneficios de practicarlo

Beneficios Físicos

- Mejora la Fuerza, resistencia y coordinación.
- Peso y masa muscular.
- Mejora el sistema cardiovascular.
- Mejora la estructura ósea.

Beneficios Sociales

-Mejora el desarrollo emocional.
-Fortalece el valor de la disciplina.
-Promueve la superación personal.
-Mejora la capacidad lógica.
-Incrementa las habilidades sociales.